夏季的溫度較高，很多人就容易長痱子，特別是寶寶，還有孕婦，這兩者都是較為敏感的體質，一旦長痱子就要小心地護理。那么孕婦如何預防痱子呢？

首先我們先來了解下痱子的形成的原因。長痱子是由于夏季氣溫高、濕度大，人的身體出汗過多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液儲留后， 因內壓增高而發生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，于汗孔處發生皰疹和丘疹，發生痱子。

那么孕婦長了痱子該怎么辦？如何預防？

孕婦應積極預防痱子，注意環境通風，避免過熱；注意皮膚清潔衛生，勤洗澡換衣，保持衣物寬松、皮膚干爽，穿衣不宜過多。暑熱之時，不宜用冷水洗浴，應經常用溫水洗浴或擦洗。同時要忌食辛辣、油膩食物。

痱子雖然是十分常見的皮膚炎癥，也容易治療，但是長痱子是十分難受的，一旦流汗就會感到瘙癢刺痛，如果不及時處理，對皮膚的傷害是非常大的。