婦科專家建議，為了保持婦科健康，日常生活中盡量不要使用衛生護墊，每天更換內褲。保持良好的心態，戒驕戒躁，避免發怒。避免穿著緊身褲，選擇寬松一些的褲子。不要使用各種引導洗液，以免破壞陰道自然健康。定期檢查，盡可能每年一次婦科檢查。