孕前飲食吃什么和寶寶的性別沒有百分之百的聯系，只是依據食物的酸堿性來吃，可能會增加這樣的幾率而已。

男孩是Y精子與卵子的結合產物，準媽媽可以吃一些堿性食物，如牛奶、海帶、香蕉等。而相反，女孩是X精子與卵子結合的產物，身體呈酸性，所以準媽媽要吃一些肉類、蛋白、豌豆等偏酸性的食物，才可能增加生女兒的幾率。