DHA相信很多爸媽們都知道，DHA有助于胎兒的智力和視力發(fā)育，因此孕期媽媽如果DHA不足，則需要通過食物中獲取，也可以通過含有DHA的奶粉或者膠囊補(bǔ)充。想要生一個(gè)聰明的寶寶，孕媽媽可不能偷懶，要補(bǔ)充足夠的DHA。DHA除了對(duì)胎兒有利外，還能緩解產(chǎn)后抑郁。DHA常見的幾種補(bǔ)充劑，如魚油乳劑、魚油軟凝膠、DHA嚼片、藻類DHA、DHA沖劑以及DHA乳品等。市面上DHA牌子眾多，怎么從中挑出一款心水DHA ？只要符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，其含量和效果都差不多的。

常見的品牌有：斯利安、惠氏、紐利茲、安琪紐特、智靈通等。