大家知道如何避免孕酮低嗎？對于懷孕期間孕酮低的“準媽嗎”們，一定重視起來，可采用中醫進行調理，改善母體自身因素，改善孕酮不足現象，從而補充所需營子宮養與營養充足，下面就由媽媽網百科來告訴大家如何避免孕酮低。

女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。

孕婦孕酮低時服用含孕酮藥物保胎是一個好辦法，不過，孕酮也不是萬能的保胎藥，它只適用于因孕酮不足而引起的流產患者，而那些因不良的遺傳因素、環境因素、母體疾病等導致的胎兒發育不良或異常，或是胎死宮中等情況引起的流產，則不能用孕酮進行保胎治療。

所以在這樣的情況下，流產是機體排除異物的一種保護性反應，倘若此時應用孕酮，不但不能改善胚胎的發育，反而會對子宮產生抑制作用，使子宮的收縮功能減弱，從而降低子宮排除異物的能力。除此以外，在使用孕酮進行保胎治療的過程中，孕婦還一定要定期復診，一旦發現胚胎或胎兒已經死亡，需立即終止妊娠，以免發生死胎綜合癥而危及孕婦的健康甚至是生命。

總之一旦孕婦有孕酮低的癥狀，很容易會造成流產的危害，所以，一定要根據醫生的指導，采用適當的治療方法進行保胎。