孕中期性生活注意事項(xiàng)

很多準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)面臨一個(gè)糾結(jié)的問(wèn)題：既擔(dān)心懷孕期間進(jìn)行夫妻生活影響寶寶健康，又想滿足老公的需求。實(shí)際上，在孕中期適度進(jìn)行性生活對(duì)寶寶影響不大，但需要滿足“適度”和“注意”這兩個(gè)前提條件。以下是具體的注意事項(xiàng)：

不可過(guò)于頻繁

孕中期是指懷孕第13周到第27周末，此時(shí)寶寶已經(jīng)度過(guò)了前三個(gè)月的不穩(wěn)定期，基本成形。在這個(gè)階段發(fā)生性關(guān)系導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性相對(duì)非常小，所以孕中期進(jìn)行性生活是被允許的。不過(guò)，性生活頻率需要調(diào)整。在未懷孕時(shí)，每周發(fā)生兩到三次性關(guān)系屬于正常情況，但懷孕后，性生活次數(shù)需要減少。建議最好保持每周一次，這樣既能滿足雙方的性需求，又不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。

考慮準(zhǔn)媽媽的感受

在孕中期進(jìn)行性生活時(shí)，一定要充分站在準(zhǔn)媽媽的立場(chǎng)考慮，以準(zhǔn)媽媽的感受為準(zhǔn)。有些準(zhǔn)媽媽在懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡的情況，對(duì)性生活沒(méi)有興趣。此時(shí)，準(zhǔn)爸爸絕對(duì)不能強(qiáng)求，因?yàn)閺?qiáng)迫性行為會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的情緒產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，而準(zhǔn)媽媽的情緒波動(dòng)又可能間接影響到寶寶的健康。此外，有些準(zhǔn)媽媽在性生活過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛等不適感覺(jué)，這時(shí)準(zhǔn)爸爸應(yīng)該立即停止性生活，避免引發(fā)更嚴(yán)重的問(wèn)題。

不可過(guò)于激烈

孕中期性生活不能過(guò)于激烈，畢竟準(zhǔn)媽媽體內(nèi)還有寶寶。如果像懷孕前一樣頻繁變換體位、動(dòng)作劇烈，肯定會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。在孕中期性生活中，應(yīng)該循序漸進(jìn)，動(dòng)作輕柔，這樣才能在確保寶寶安全的前提下，讓夫妻雙方擁有更幸福的性生活體驗(yàn)。

綜上所述，適度的孕中期性生活對(duì)寶寶影響不大，只要遵循上述注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸不必過(guò)于擔(dān)心。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：NHS（英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系） - Sex during pregnancy