由于生完寶寶之后女性陰道會變得松弛，因此對于女性而言，生完寶寶之后最擔心的是如何更好地維持夫妻的正常性生活。 產后縮陰，就是產后女性為提高夫妻性生活質量的一種方法。

自然分娩的媽媽，胎兒經過陰道娩出時，陰道都會明顯變寬。一般分娩時陰道要擴張到10厘米（正常陰道直徑為2.5厘米）。另外，不要以為選擇了剖腹產就可以擺脫陰道松弛，媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備，因此即使進行剖宮產的媽媽，其陰道也會有松弛現象。

正常女性陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有有許多皺襞，性生活時能增加摩擦力，使雙方產生快感；而性史超過3年或陰道分娩后，造成陰道粘膜、肌肉等軟組織松弛，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰撕裂、會陰側切后傷口愈合差等，導致性生活時原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，會導致心理上的排斥、拒絕或反感，嚴重降低情侶雙方的性生活質量。

產后縮陰出發點是好的，建議也還是要先咨詢專業醫師，再接受治療，以免擅自決定造成不良的后果。