子宮破裂以及產出血是目前準媽媽們最為擔心的問題。因為這兩種易在分娩生產時出現的并發癥對產婦的影響是很大。很多懷孕期的準媽媽也想知道到底怎么可以避免子宮破裂，需要糾正的一個觀點是，子宮破裂無法百分百避免，只能做到的是降低子宮破裂的風險。

降低風險，就要從源頭開始。在備孕階段，一定要提前做好全身檢查，通過檢查來判斷自己是否適合懷孕，如檢查結果發現子宮有問題或者身體有其他問題，懷孕會導致分娩生產時出現危險的話，那么這個時候盡量不要懷孕，而是要調養身體，把身體調養到適合懷孕的狀態。在懷孕之后，需要做全面專業的產前檢查。產前檢查是至關重要的，除了了解自己身體特征以外，更多的是要隨時觀察胎兒的動態，如果胎兒有異常也可以提前想好解決方法和應對措施，避免在生產時出現大問題。

不管是懷孕前還是懷孕后，都需要加強體育鍛煉，增強抵抗力和耐力，這樣才能在懷孕后期和待產期不會覺得累，對順利生產也很有幫助，同時也能降低子宮破裂的風險。