七個月寶寶進餐可以開始添加魚肉而不是蝦或甲殼類海產品，注意一定要把魚刺剔凈，食量大的寶寶下午可增加喂奶、水果或正宗酸奶。但是中期輔食切忌過重口味，否則容易造成寶寶挑食偏食，一般以成人能嘗出略微的咸味為宜，熬制花式粥時輔料要成末成茸容易寶寶吞咽消化。那么七個月寶寶添加輔食注意事項還有哪些呢？

1、輔食添加量由少量開始逐漸增多，當寶寶愿意吃并能正常消化時再逐漸增多，如寶寶不肯吃媽媽們就不要勉強地喂，可以過2~3天再喂輔食。

2、媽媽們要根據季節和寶寶身體狀態來添加輔食并要一樣一樣地增加逐漸到多種，如寶寶大便變稀不正常要暫停增加，待恢復正常后再增加，另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下不要添加輔食以免寶寶產生不適。

3、添加輔食時要注意衛生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認真洗刷外還要每日消毒，喂飯時家長不要用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給寶寶，這種做法很容易把疾病傳染給寶寶。

4、媽媽給寶寶喂輔食時要鍛煉寶寶逐步適應使用餐具，為以后獨立用餐具做好準備，一般七個月的寶寶就可以開始用杯子或碗喝水了。