落枕是一種常見(jiàn)睡眠癥狀，偶爾也會(huì)出現(xiàn)在寶寶身上，這需要引起爸爸媽媽的注意。落枕的常見(jiàn)原因是入睡前并無(wú)任何異常癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限。這說(shuō)明病起于睡眠之后，與睡枕及睡眠姿勢(shì)有密切關(guān)系。

寶寶落枕的原因主要來(lái)源于以下兩個(gè)方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢(shì)不良，頭頸長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度偏轉(zhuǎn)的位置，或因睡眠時(shí)枕頭不合適，過(guò)高、過(guò)低或過(guò)硬，使頭頸處于過(guò)伸或過(guò)屈狀態(tài)，均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張，使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯(cuò)，時(shí)間較長(zhǎng)即可發(fā)生靜力性損傷，使傷處肌筋強(qiáng)硬不和，氣血運(yùn)行不暢，局部疼痛不適，動(dòng)作明顯受限等；二是感受風(fēng)寒，如睡眠時(shí)受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡(luò)痹阻，以致僵硬疼痛，動(dòng)作不利。

而具體來(lái)講引起寶寶落枕的原因有：

1、睡眠時(shí)頭頸姿勢(shì)不當(dāng)。

2、枕頭墊得過(guò)高、軟硬不當(dāng)或高低不平。

3、頸部外傷。

4、頸部受風(fēng)著涼。

5、如為頸椎病引起，可反復(fù)“落枕”。

寶寶睡覺(jué)落枕的原因有很多種，媽媽們一定要特別注意寶寶在睡覺(jué)時(shí)會(huì)不會(huì)有這些問(wèn)題，有的及時(shí)改正，也好及時(shí)防范寶寶落枕。