對(duì)新手媽媽來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，喂奶姿勢(shì)、喂奶時(shí)間等許多事情都需要重新學(xué)習(xí)和注意。

1、喂奶姿勢(shì)

正確的喂奶姿勢(shì)對(duì)母乳喂養(yǎng)很重要

在給寶寶喂奶時(shí)，媽媽可以完全地放松自己，以舒服的姿勢(shì)坐著或躺著，哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來(lái)支撐自己或?qū)殞殹Ｗ寣殞毧拷鼖寢專樏鎸?duì)媽媽的乳房，鼻子正對(duì)著乳頭，讓寶寶舒服地吮吸。>>【圖解】一看就會(huì)的喂奶姿勢(shì) 你試過(guò)了嗎？

　2、注意夜間喂養(yǎng)

很多媽媽在月子里都會(huì)感覺(jué)非常疲勞，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布，到了夜里就非更加困，新媽媽在夜間給寶寶喂奶的時(shí)候，一定要注意，如果躺著喂奶，一定要避免乳房堵住寶寶的鼻孔。

3、多長(zhǎng)時(shí)間哺乳一次？

新生兒提倡按需喂養(yǎng)，一般白天每隔 2至3小時(shí)哺乳一次， 寶寶出生后前3個(gè)月內(nèi)，每24小時(shí)需要哺乳8至10次。哺乳往往有助于媽媽的身體分泌更多乳汁，并防止乳房過(guò)于充盈。