螺旋藻粉的特點(diǎn)、食用方法及保存建議

螺旋藻粉的外觀與特性

螺旋藻粉呈均勻的黑綠色或蘭綠色，100%純粉無(wú)雜色顆粒。它富含蛋白質(zhì)和維生素，可適量添加到多種菜肴中。

螺旋藻粉的食用方法

• 烹飪添加：可用于做湯、面包、沙拉等，少量使用就能讓食物染上墨綠色，且味道不錯(cuò)。但因加熱會(huì)破壞其豐富營(yíng)養(yǎng)，制作食品時(shí)應(yīng)盡量少加熱。
• 飲品添加：最便捷的方式是在食物攪拌器中，將其加入喜歡的果蔬汁里。食用量可從少到多逐漸適應(yīng)，許多常食者每次喝飲料時(shí)會(huì)吃10克螺旋藻粉。

食用螺旋藻粉的建議

1. 避免濕勺伸進(jìn)螺旋藻粉瓶?jī)?nèi)，添加時(shí)應(yīng)邊攪拌液體邊緩慢加入。
2. 干螺旋藻粉易吸濕，使用后需擰緊瓶蓋。
3. 無(wú)需放冰箱，置于陰涼、干燥的暗處保存即可。

綜上所述，螺旋藻粉營(yíng)養(yǎng)豐富且食用方便，但在使用和保存時(shí)需注意一些細(xì)節(jié)，以保證其品質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。