嬰兒補(bǔ)鋅最好的辦法是食補(bǔ)，但是因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)未發(fā)育完全，有些寶寶也還沒(méi)有到可以吃輔食的年齡，所以食補(bǔ)效果可能并不大理想。因此，給寶寶選擇服用補(bǔ)鋅劑就成了不少家長(zhǎng)的首選，可是市面上那么多的嬰兒補(bǔ)鋅產(chǎn)品怎么挑呢？

1、了解產(chǎn)品的成分

給寶寶用的產(chǎn)品一定是安全第一。補(bǔ)鋅產(chǎn)品可以分為三大類：無(wú)機(jī)鋅、有機(jī)鋅、蛋白鋅。無(wú)機(jī)鋅主要成分為有機(jī)鋅，生物利用度低(僅為7%)，副作用明顯；有機(jī)鋅主要成分乙酸鋅、乳酸鋅、甘草鋅、葡萄糖酸鋅等，還是有一定副作用，會(huì)刺激腸胃，更適合成年人；蛋白鋅純生物劑，高活性易吸收，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，適合各類人群服用，包括孕婦、小孩。

2、了解產(chǎn)品的口感

市面上的很多補(bǔ)鋅產(chǎn)品大多口感怪異，有些是酸中帶甜或澀味，有些是苦味，甚至有些還有乙醇味。媽媽們給寶寶服用的產(chǎn)品也要選擇口感舒適的，這樣更容易被寶寶接受，寶寶才樂(lè)于服用。

3、了解產(chǎn)品的口碑和銷量

一般來(lái)說(shuō)，口碑和銷量直接反映了產(chǎn)品的品質(zhì)。口碑主要通過(guò)人口相傳和網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)來(lái)判斷好壞，而銷量主要通過(guò)網(wǎng)上商城或店鋪的成交量來(lái)判斷。家長(zhǎng)們?cè)谶x擇時(shí)最好同時(shí)考慮口碑和銷量這兩個(gè)因素，但同時(shí)也要注意不要被商家的夸大宣傳所蒙騙，選擇性價(jià)比高的產(chǎn)品是最明智的。