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白鰱怎么做好吃

白鰱怎么做好吃

白鰱魚的多種經典做法

白鰱魚是一種常見的淡水魚,其肉質鮮嫩、味道清香,適合多種烹飪方式。常見的做法包括清蒸、紅燒、燉煮、油浸等。由于白鰱魚本身腥味較重,許多人更偏愛紅燒等重口味的烹飪方式。以下為兩種經典白鰱魚的做法:糖醋白鰱魚和紅燒白鰱魚。

糖醋白鰱魚的做法

所需材料

  • 白鰱魚:700克
  • 油:適量
  • 鹽:適量
  • 番茄沙司:適量
  • 白糖:適量
  • 蔥:適量
  • 姜:適量
  • 蒜:適量
  • 豌豆:適量
  • 淀粉:適量

制作步驟

  1. 將白鰱魚去鱗、清洗干凈,擦干水分。
  2. 將魚切成段備用。
  3. 蔥切段,姜切片,蒜拍碎備用。
  4. 在碗中調制番茄沙司和白糖,比例為1:1,加入適量水調勻。
  5. 調制水淀粉備用。
  6. 鍋中倒入足量油,油熱后放入魚段,炸至金黃色后撈出。
  7. 鍋中留少許油,放入蔥、姜、蒜爆香。
  8. 加入調好的番茄沙司醬汁,再加入適量水和豌豆,煮開后加入鹽調味。
  9. 倒入水淀粉勾芡,待醬汁濃稠后,將醬汁均勻澆在炸好的魚段上。

紅燒白鰱魚的做法

所需材料

  • 白鰱魚:1800克
  • 油:適量
  • 蒜:適量
  • 鹽:適量
  • 料酒:適量
  • 醬油:適量
  • 姜:適量
  • 蔥:適量

制作步驟

  1. 將白鰱魚處理干凈,在魚身兩面劃幾刀以便入味,切成兩段。
  2. 鍋中倒入適量油,油熱至八九成時,將魚段放入煎至兩面金黃。
  3. 加入姜片、蒜瓣、料酒和醬油,翻炒均勻。
  4. 加入適量水,水量需稍多以便魚充分入味,大火煮開后轉中小火燉煮。
  5. 待湯汁收至濃稠時,加入鹽調味。
  6. 將煮好的魚裝盤,撒上蔥花即可食用。

結論

白鰱魚的糖醋和紅燒兩種做法各具特色,既能保留魚的鮮嫩口感,又能掩蓋其腥味,是家庭餐桌上不可多得的美味佳肴。

參考來源

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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