小兒中暑的癥狀、原因及預防措施

什么是小兒中暑？

小兒中暑是指由于高溫環(huán)境或其他因素導致兒童體溫調節(jié)功能紊亂的一種病癥。它常見于炎熱夏季，尤其是新生兒和幼兒，由于他們的體溫調節(jié)能力尚未完全發(fā)育成熟，更容易受到高溫的影響。

小兒中暑的典型癥狀

• 身體發(fā)熱但不流汗。
• 皮膚干燥、發(fā)紅。
• 哭鬧不安、脈搏加速。
• 頭暈、惡心等不適感。

小兒中暑的主要原因

小兒中暑的發(fā)生通常與以下三個主要因素密切相關：

1. 保暖過度

尤其是在新生兒期（出生至28天），由于家長擔心寶寶受涼，常常過度加衣保暖。雖然在寒冷季節(jié)可能適用，但在夏季過度保暖會導致體液減少、鹽分流失和細胞脫水，從而引發(fā)中暑。

2. 飲水量不足

在炎熱環(huán)境下，如果幼兒飲水量不足，體內水分蒸發(fā)加快，細胞容易脫水。這是導致小兒中暑的一個重要原因。

3. 活動過多

幼兒在高溫環(huán)境中活動過多，會導致體溫迅速升高，增加中暑的風險。

如何預防小兒中暑？

小兒中暑多由人為因素引起，因此可以通過以下措施有效預防：

• 根據(jù)天氣情況適當增減衣物，避免過度保暖。
• 確保寶寶攝入足夠的水分，尤其是在炎熱天氣中。
• 避免讓寶寶長時間在高溫環(huán)境下活動，注意適時納涼。

結論

小兒中暑雖然常見，但完全可以通過科學的護理和預防措施加以避免。家長需多加關注寶寶的日常狀態(tài)，及時調整環(huán)境和護理方式。

參考來源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 美國兒科學會（AAP）