相信大家都有疑問，膠原蛋白膠囊的作用是什么？生活中服用膠原蛋白膠囊能夠為我們自身的健康起到什么幫助？下面媽媽網百科就來告訴大家膠原蛋白膠囊的作用有哪些，大家為了能夠更好的保健一定要看仔細哦！

膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚”，在人體中主要存在于皮膚肌肉、骨骼及軟骨、牙齒、內臟與眼睛等處，其主要功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。

膠原蛋白占健康人體蛋白質總量的25-35%，相當于體重的6%。人體膠原蛋白含量流失，會使表層皮膚顯得干燥，變薄，失去彈性，即形成松垮的皺紋。膠原蛋白軟膠囊每粒含水溶性膠原蛋白素500mg及維生素C60mg。提供甘胺酸、半胱胺酸等多種營養素，含有櫻桃濃縮素。

堅持服用膠原蛋白膠囊可以補充皮膚每日代謝損失的膠原蛋白，滋養干燥老化的肌膚，并促進膠原蛋白再生，有效減少粗干皺紋，恢復肌膚彈性，消除肌膚斑點。具有良好的保濕功效，有助于改善發質，使頭發烏黑亮麗，滋養毛發，防止頭發分叉變質、白發、脫發等。