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海發菜的做法

海發菜的做法

海發菜的做法比較簡單,最多人做的是涼拌海發菜。在這里,媽媽網百科介紹兩款特別一點的做法給大家。

一、清炒海發菜

原料:海發菜200克,牛百葉150克,鮮紅辣椒絲20克,芹菜米50克,香油、蠔油、調和油、鹽、雞精和芡粉水適量。

做法:牛百葉切片狀,沸水泡過瀝干,投入燒熱油鍋和辣椒絲同炒,然后調入蠔油、香油、鹽和雞精,再加入芹菜翻炒,下入初加工好海發菜,勾芡粉水起鍋裝盤即可食用。

二、扒龍須

原料:龍須菜(海發菜)300克、五花肉300克、胡蘿卜100克、番茄200克、香蔥2根、胡椒碎、鹽1茶匙。

做法:龍須菜芽,洗凈,控干水分,刷薄薄一層油備用。小火加熱橫紋鐵鍋,然后放入龍須菜,熟后盛出,撒鹽。繼續在鍋里放入加了鹽、胡椒碎的五花肉片,煎熟,盛出。最后加入胡蘿卜、番茄、香蔥,煎熟盛出撒鹽,裝盤即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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