美味又富有高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的圣女果幾乎無(wú)人不愛(ài)，但并不是所有人的可以食用圣女果。那么圣女果的適宜人群有哪些？

1、尤其適宜嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。圣女果中含有大量利于被人體吸收的維生素C。經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者，吃圣女果有助于改善癥狀。

2、圣女果對(duì)于一般人群是可以食用的，由于它可以促進(jìn)身體發(fā)育生長(zhǎng)，因此，小兒或者是青少年等正在長(zhǎng)身體的人群多吃一些是沒(méi)有壞處的，像病人，患有高血壓或者是心臟病的人群可以多吃一些。

3、急性腸炎、菌 痢及潰瘍活動(dòng)期病人不宜食用。