那么，缺鐵性貧血應(yīng)該如何治療呢，有沒(méi)有高效的治療方法呢？治療缺鐵性貧血，一般來(lái)說(shuō)，可以醫(yī)療性的和食療性的治療

1、醫(yī)療性

（1）口服藥物

口服鐵劑常用硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，右旋糖酐鐵等，宜飯后服用。

（2）注射鐵劑

在患者不能口服或有不能忍受口服鐵劑的胃腸道反應(yīng)時(shí)使用。持續(xù)失鐵一時(shí)不能控制時(shí)，可用右旋糖酐鐵注射劑。

（3）輸紅細(xì)胞

一般來(lái)說(shuō)缺鐵性貧血都不需要輸血，僅在患者出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，而又有不易控制的出血或組織臟器明顯缺氧時(shí)應(yīng)用。

2、食療性

所謂的食療，就是多吃含鐵豐富的食物。以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營(yíng)養(yǎng)成分。

（1）富含鐵的食物

雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)。

（2）富含維生素C的食物

新鮮水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。

（3）富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物

如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、蝦及豆類(lèi)等。

（4）富含銅的食物

如蝦、牡蠣、海蜇、魚(yú)、西紅柿、豆類(lèi)及果仁等，銅的生理功能是參與造血。