背帶一般說從出生就能用，能橫式背，豎式背，腰凳一般適合4個(gè)月以上的寶寶，坐在你掛上腰上的凳子上，這樣能減輕手部的壓力。背帶能讓所有的手自由活動(dòng)，而腰凳只能是輔助作用。

腰凳是腰部受力，還要用胳膊抱著支撐寶寶的平衡，隨著寶寶體重的增加?jì)寢尡е匀焕鄣难岣觳蔡郏帽硯Ш捅辰肀容^好。受力均勻，整個(gè)后背受力，可以長時(shí)間抱，還是面料純棉材質(zhì)的背巾比較實(shí)用，比傳統(tǒng)背帶柔軟，吸汗透氣性好。身高胖瘦，可以根據(jù)自己日常需要選擇。

背帶比較適合小一點(diǎn)的寶寶，安全系數(shù)較高，媽媽雙手可以解脫出來做家務(wù)，但是怕夏天會(huì)有點(diǎn)捂的慌。而腰凳需要媽媽用手扶著，至少單手護(hù)著，有的款式是連上背帶套在脖子上的，試想沒有雙肩的背帶輕松。但是腰凳不用勒著寶寶的小屁屁，坐著比較舒服吧，也比較透氣。