杏仁粉的功效與作用

上文多次提及杏仁粉具有美容功效，并略微提到其其他作用。接下來，媽網百科將詳細介紹杏仁粉的功效與作用，助大家深入了解杏仁粉。

杏仁粉的主要功效與作用

杏仁粉的功效和作用豐富多樣，主要涵蓋養顏美容、清腸胃和清肺三個方面。

養顏美容作用

杏仁粉以杏仁為原料，自然繼承了杏仁的養顏功效。杏仁粉富含天然維生素E，經常食用可養顏美容，讓您光彩照人。此外，杏仁粉含有49%的杏仁油，可用于皮膚保養。對于愛美的女士而言，食用杏仁粉是個不錯的選擇。

清腸胃作用

杏仁內部含有豐富的粗纖維質。每天早上飲用一杯杏仁茶，能夠增加腸胃蠕動，起到健胃整腸、幫助消化、清除宿便、治療便秘的作用，及時清除體內垃圾。

清肺作用

在杏仁粉的眾多作用中，其清肺作用備受關注。杏仁對肺部功效顯著，冬季許多老人或小孩支氣管功能較弱，容易感冒。每天早上沖一杯杏仁粉，可強化支氣管、去除風寒、預防感冒。經常飲用杏仁粉還能鎮咳化痰，達到清肺、潤肺、預防肺癌的效果，在這方面，杏仁粉的作用十分突出。

綜上所述，杏仁粉具有養顏美容、清腸胃和清肺等多種功效，是一種具有較高保健價值的食品。

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