欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

鮮銀魚的做法

鮮銀魚的做法

在我們的飲食中,除開吃豬肉、雞肉、牛肉、羊肉之外,其實魚肉的營養價值更高。今天我們來了解鮮銀魚,鮮銀魚是一種淡水魚,在很多城市都可以購買得到。下面就和大家一起來學習鮮銀魚的做法。

金燦燦的金瓜,搭配銀閃閃的銀魚,金銀搭配,大富大貴!如此好意頭,這道銀魚金瓜燉蝦仁看來是不得不學了!

首先我們得準備材料:銀魚、金瓜、蝦仁、西蘭花、雞蛋、麻油、小蔥、食鹽等各適量,另外,還要準備炒鍋和蒸鍋。

開做了!

1、銀魚洗干凈后控干水分;蝦仁用溫水泡軟后瀝干水分備用;

2、在碗中打入雞蛋,打散加入少許食鹽和麻油,攪拌均勻;

3、小蔥切成蔥花,金瓜削去頂部,挖空中間備用;

4、在鍋里面燒開水,放入洗凈切成小朵的西蘭花焯水,然后撈起備用;

5、準備蒸鍋,將金瓜盅放入蒸鍋隔水蒸10分鐘后拿出來;

6、將銀魚和蝦仁放入金瓜盅,然后再篩子的幫助下倒入過濾后的蛋液;

7、準備蒸鍋,燒開水,放入金瓜盅,調成大火蒸20分鐘,之后拿出來撒上蔥花和淋上少許麻油即可。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 赤壁市| 兰考县| 南开区| 金坛市| 乐陵市| 城固县| 普陀区| 固镇县| 莎车县| 内江市| 连州市| 如东县| 泌阳县| 禄劝| 万荣县| 桐柏县| 拉萨市| 阿拉尔市| 方山县| 平南县| 新化县| 莲花县| 昌都县| 资溪县| 会同县| 视频| 浏阳市| 桃园市| 玉屏| 论坛| 山东| 呼图壁县| 荆门市| 佛山市| 铅山县| 浙江省| 德化县| 紫阳县| 招远市| 陇南市| 日喀则市|