商場(chǎng)上、網(wǎng)上的瑜伽墊琳瑯滿目，怎么樣的瑜伽墊才稱得上好？有“選擇困難癥”的妹子該怎么選擇？因瑜伽墊跟我們的身體直接接觸，所以在購(gòu)買時(shí)要對(duì)瑜伽墊“望聞問切”，發(fā)動(dòng)身體上的“六感”挑選一塊最適合自己的墊子。

1、看。把墊子卷起來看兩端的氣泡是否均勻。如果說明墊子發(fā)泡效果佳，墊子上氣泡大而均勻，使用起來彈性十足。

2、鋪。瑜伽墊平鋪在地上要貼緊地面，如果不平整，練習(xí)時(shí)會(huì)阻礙動(dòng)作的完成。

3、聞。好的瑜伽墊是沒有刺激性氣味的。在未拆封前，應(yīng)該先聞聞是否有異味。如果打開后放兩天后仍有異味，說明墊子質(zhì)量不過關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間用危害身體。

4、擦。用橡皮擦擦一下瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破裂。

5、捏。用大拇指和食指捏瑜伽墊，彈性好的瑜伽墊對(duì)可以防止勞動(dòng)損傷。

6、推。用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，否則練習(xí)時(shí)容易打滑、摔傷。