很多人都知道奶片吃了對身體還不錯，所以很多家庭里面幾乎都會有奶片的存在，因為奶片對于補充營養和糖分確實是非常好的一種方式，而且家里的孩子也比較喜歡吃。那么奶片的營養到底有哪些呢？

常常很多家長為了給孩子補充營養都會買牛奶給孩子喝，而奶片就是由牛奶抽干水分擠壓而制成的。

奶片的主要營養成分主要包括蛋白質、脂肪、碳水化合物等，由于其營養豐富、可直接食用、攜帶方便、保質期長等優點，與鮮奶相比，奶片無需冷藏、無需加熱食用，已成為乳制品中的亮點。

食用奶片可享受到牛奶的風味和質地，獨有的加工工藝，保留了牛奶中多種營養成分。

由奶片的制作過程，我們可以看出奶片的營養成分很高，基本上保留了鮮奶最原始的營養。

所以說，作為需要大量營養的成長期的孩子來說，吃點奶片是有好處的。但是奶片中也含有很一部分添加劑，不要一次性吃太多。