奶油白菜是什么
奶油白菜的做法與詳細解析
奶油白菜是一道經典的家常菜，將白菜的清甜與奶油的濃香完美融合，形成了一道色香味俱全的美味佳肴。這道菜不僅口感豐富，而且制作簡單，非常適合家庭烹飪。以下將為您詳細介紹兩種奶油白菜的做法，幫助您輕松掌握這道菜的烹飪技巧。
背景與特點
奶油白菜的主要食材是白菜和奶制品，搭配適量的調料進行烹飪。白菜富含維生素C、纖維素以及多種礦物質，具有清熱解毒、潤腸通便的作用；而奶油則為菜肴增添了濃郁的口感和香氣。這道菜不僅適合日常餐桌，也可以作為宴客時的特色菜品。
奶油白菜的兩種做法
做法一：奶油白菜（經典版）
所需食材
- 大白菜：500克
- 洋蔥：半個
- 里脊肉：100克
調料
- 姜：三片
- 精鹽：一小匙
- 白糖：一小匙
- 色拉油：一大匙
- 淡煉乳：兩大匙
- 面粉：一大匙
- 煉乳：一大匙
- 水：四大匙
步驟
- 將白菜洗凈切塊，洋蔥切絲，里脊肉切薄片備用。
- 將白菜與姜、鹽、糖和兩大匙水拌勻，放入微波爐高火加熱10分鐘后取出，留汁并瀝干白菜。
- 將色拉油和淡煉乳混合后高火加熱2分鐘，加入洋蔥絲繼續高火加熱2分鐘。
- 加入面粉、煉乳、兩大匙水和白菜湯汁拌勻，再放入白菜塊與肉片，高火加熱5分鐘即可。
做法二：奶油白菜（鮮奶版）
所需食材
- 凈白菜頭：300克
- 鮮牛奶：100克
- 清湯：300克
調料
- 淀粉：適量
- 花生油：適量
- 蔥末：適量
- 料酒：適量
- 精鹽：適量
- 芝麻油：適量
步驟
- 將白菜頭順刀切成長條，鮮牛奶加入適量淀粉調成汁備用。
- 鍋中加清水燒沸，放入白菜煮熟后撈出，用清水過涼，瀝干水分后理順擺入平盤。
- 炒鍋置火上，加入花生油燒熱，放入蔥末熗鍋，烹入料酒，加入清湯和精鹽燒開。
- 放入白菜條，用旺火燒至湯汁濃稠，加入鮮牛奶芡汁勾芡，最后淋上芝麻油，盛入盤中即可。
小貼士
- 白菜的選擇：建議選用嫩白菜或白菜心，口感更加鮮嫩。
- 奶制品的選擇：可以根據個人口味選擇淡奶油、鮮牛奶或煉乳。
- 火候控制：注意不要過度加熱，以免影響白菜的口感。
總結
奶油白菜是一道簡單易做又營養豐富的家常菜，通過兩種不同的做法，您可以根據自己的喜好選擇合適的烹飪方式，輕松打造出一道美味佳肴。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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