很多美媽在生完寶寶之后都會比較胖，特別是堅持母乳喂養(yǎng)的美媽，可以說整個身體像充滿水分的海綿一樣，非常臃腫。很多愛美的美媽就會問，能不能用精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜。

母乳是嬰幼兒最佳食糧，也是母愛的直接體現(xiàn)。每一個孩子，一生只有一次吃母乳的機(jī)會，因此美媽為孩子哺乳是神圣的使命。哺乳期間，最好不要用精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜，因?yàn)槔w體產(chǎn)品等會通過皮膚吸收，然后通過母乳進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，嚴(yán)重的話可能還會導(dǎo)致寶寶早熟等情況的發(fā)生。

女人生產(chǎn)完后肥胖是很正常的，一般過個半年再加點(diǎn)運(yùn)動自然會回復(fù)。但是寶寶的健康是一輩子的。最見效的全身減肥法就是跑步跟游泳，如果有條件的話直接去健身館。當(dāng)然也可以在家做各種體操，去網(wǎng)上找點(diǎn)體操視頻，每天運(yùn)動45分鐘，只要堅持，很快就會恢復(fù)到原來的體重和體型，不必刻意用什么精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜。