欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

紅燒油面筋的作法

紅燒油面筋的作法

油面筋的作法有很多種,最簡單的作法就是將油面筋翻炒再放入些蔥段,炒熟即可,這也很好吃。還有一種作法味美也很簡單,而且回味無窮的。那就是紅燒油面筋。吃過紅燒肉,紅燒排骨,紅燒魚等等,這些肉菜做起來都非常好吃,可是有沒有做紅燒素菜也能有這種口感的呢?紅燒油面筋就可以達到這種效果。

做法:

材料:油面筋15個、香菇5朵、胡蘿卜半根、萵筍半條、蒜頭三瓣、蔥、醬油(或者生抽)、糖少量。

步驟一:將香菇,胡蘿卜,萵筍,蔥等洗凈瀝干水。胡蘿卜,萵筍切片,香菇切成小塊,蒜頭去衣,切好蔥花。準備就緒后就可以下鍋炒了。

步驟二:燒熱鍋后放油,先放蒜頭炒香,炒出香味后放下胡蘿卜一起炒,再下香菇翻炒,接著放萵筍。快速翻炒。

步驟三:這時再放面筋一起翻炒,加上調味品:鹽,醬油(或者生抽),少量的糖。翻炒均勻后,加一碗水,蓋上鍋蓋燜至熟透。

步驟四:等待燜熟后,鍋里還有點水,這里加上蔥花。翻炒一下就可以出鍋了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久治县| 博白县| 土默特左旗| 云南省| 铁岭县| 康乐县| 托克托县| 丰县| 永州市| 黄浦区| 石景山区| 汝城县| 宁南县| 许昌县| 巨野县| 凯里市| 金坛市| 祁阳县| 林芝县| 扎赉特旗| 水富县| 通辽市| 黔南| 全椒县| 万全县| 中阳县| 旬阳县| 永州市| 临洮县| 富裕县| 江城| 谷城县| 同心县| 金门县| 当阳市| 武安市| 济源市| 东安县| 类乌齐县| 平乡县| 扬中市|