欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

涼拌土豆絲怎么做好吃

涼拌土豆絲怎么做好吃

涼拌土豆絲不僅兼具了口感佳和口味美兩個特點,還具備了營養(yǎng)價值高而熱量低的特質(zhì),正因為如此,涼拌土豆絲非常受大眾消費者的歡迎,尤其是女性朋友。不少女性朋友都會在家自制涼拌土豆絲,以保證食品來源的衛(wèi)生以及口感的適宜度。那么,涼拌土豆絲怎么做好吃呢?一起來看看吧!

涼拌土豆絲怎么做好吃:

 

食材準備:土豆、香菜、蒜、蔥、花椒、醋、干辣椒、白糖、醬油、雞精、食鹽、熟芝麻、香油、花生油

制作步驟:

1、將土豆去皮切絲,放入涼水中浸泡5分鐘,去掉多余的淀粉;將蒜、蔥、干辣椒切末;

2、將土豆絲入開水鍋中焯熟,再次放入涼水中過一下,瀝干;

3、將醋、香油、醬油、糖、鹽、雞精混合調(diào)成汁,拌在焯好的土豆絲里;

4、起鍋倒入花生油,爆香花椒、大料、蒜末、蔥末以及干辣椒,蒜末變黃時關(guān)火;

5、將熟油倒入土豆絲內(nèi),再次拌勻,擺盤,撒上熟芝麻、香菜段即可。

媽網(wǎng)提醒:土豆絲一定不要焯太長時間,不然容易煮老了,那樣就不脆滑了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 灵丘县| 英德市| 门头沟区| 兴山县| 西吉县| 塔城市| 林州市| 内乡县| 蓬溪县| 尼木县| 滨州市| 玉山县| 高尔夫| 米泉市| 格尔木市| 冕宁县| 资阳市| 吉水县| 漳浦县| 翼城县| 依兰县| 涞源县| 交城县| 义乌市| 义马市| 奎屯市| 成武县| 当雄县| 富锦市| 综艺| 醴陵市| 略阳县| 馆陶县| 鄯善县| 忻州市| 武城县| 峨山| 大田县| 陇西县| 松阳县| 沁水县|