產后穿塑身衣的時間是因人而異的，主要有是剖腹產 ，是否母乳喂養這些都要考慮穿塑身衣是否合適的問題，剖腹產后不母乳喂養的情況下，建議兩個月后檢查產后子宮恢復如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂養則要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至少要等到一個月左右，而且還不是母乳喂養的情況下可以穿塑身衣。如果是母乳喂養的媽媽，不要及早減肥，這會對哺乳有一定的影響。