一般，在寶寶4個(gè)月的時(shí)候就要開始添加輔食了，作為輔食的食物有多種，如蘋果泥、蔬菜泥或者肉泥等，不過(guò)剛開始喂寶寶添加輔食還是選擇嬰兒米粉較好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而且寶寶也更容易接受。在添加?jì)雰好追圯o食的時(shí)候也需要注意一些問(wèn)題。

添加?jì)雰好追垡⒁?點(diǎn)，喂食的工具、米粉的濃度以及喂食的量。

1、用勺子而不是奶瓶喂寶寶吃米粉，這樣做其實(shí)也是在鍛煉改變寶寶的適應(yīng)能力。

2、沖調(diào)米粉從較稀到濃稠轉(zhuǎn)變，令寶寶慢慢適應(yīng)。

3、慢慢增加食量。從開始的時(shí)候每次喂1~2勺，過(guò)一段日子開始喂3~4勺，每天喂2次比較合適。

有專家建議，剛開始添加輔食的時(shí)候不要在米飯中加入水果汁、蔬菜汁等，可能會(huì)干擾寶寶喝奶。從添加?jì)雰好追鄣剿?、肉泥、蔬菜泥等需要一個(gè)過(guò)程，慢慢令寶寶適應(yīng)，后段時(shí)間還可以購(gòu)買輔食料理機(jī)為寶寶做飯。