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玉米面的做法

玉米面的做法

玉米面含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米面和白玉米面各種,玉米面食品很多,在原來以粗糧為主的年代,這是人們的主食,現在仍是人們改善口味的食品之一。那么玉米面怎么做呢?有哪些做法呢?下面讓媽網百科來告訴你玉米面的做法。

1、三寶玉米餅

材料:玉米面100g、面粉30g、清水適量、調料玉米粒50g、青豆粒50g、胡蘿卜粒50g、香蔥25g、培根50g、鹽適量、糖適量、胡椒粉適量。

做法:

1、香蔥切粒、胡蘿卜切粒、培根切粒。

2、將香蔥粒、胡蘿卜粒、培根粒、玉米粒和青豆粒一起放進大碗。

3、加入適量鹽、糖和胡椒粉,糖可以稍多一點兒。

4、下手,稍用力抓拌均勻,加入玉米面和面粉,拌勻。

5、加入適量清水,少量多次,邊加邊拌勻。

6、拌成濃稠、稍有流動性的面糊。

7、燒熱平底鍋,加入適量食用油,將面糊舀入鍋中,攤成小餅。中小火,煎至兩面金黃,即可。

小貼士:

1、玉米面中加入少許面粉,可以增加粘性,便于成型。

2、再放點兒蝦仁什么的,營養會更全面、更好吃。

2、玉米鍋貼餅子

材料:玉米200g、白面100g、發酵粉5g、白糖20g、調料。

1、溫水加發酵粉,靜置一會,玉米面和白面混合,加一點糖,放進水中,揉成面團,發酵。

2、發酵3小時以上,發好的面團揉一會,搓成粗條。

3、切成一樣大的塊,做成自己喜歡的現狀。

4、煎鍋燒熱,抹一層油,放入餅子,煎至金黃。

5、放水,沒過餅子一半多,蓋上蓋,水燒干即可,適當放點枸杞或其他作裝飾,再煎至前放。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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