寶寶平時除了吃奶粉、米粉之外，給他吃點有營養(yǎng)又容易咀嚼下咽的食物更有利于身體的健康發(fā)育。例如，將土豆做成土豆泥就最合適寶寶吃不過了，它的營養(yǎng)價值高，而且吃起來也不用費勁，媽媽還等什么呢，一起來學學吧。

做法一：

材料：土豆1個、高湯、食鹽

步驟：

1、將土豆去皮洗干凈后，切成土豆片；

2、在鍋里加入適量的高湯，放進土豆片，開中火將土豆燉熟。這時可以加入少許食鹽，使土豆熟得更快些。

3、將煮熟的土豆片和適量的高湯倒進攪拌機，把土豆片攪拌成糊狀即可。

做法二：

材料：土豆1個、粉蘋果1個

步驟：

1、將土豆去皮洗凈后，切成小塊放進鍋內(nèi)蒸熟，然后搗爛；

2、在肉質(zhì)粉粉的蘋果里挖出兩勺的蘋果，搗爛；

3、充分將土豆泥和蘋果泥混合即可。

媽媽們注意，寶寶吃的土豆泥盡量做得口味清淡一些，簡單為好，不需要做得像我們吃的那樣追求色香味俱全。