很多媽媽問，月子里有必要戴月子帽嗎?月子帽真的有用嗎？答案是肯定的。

有一些新潮辣媽認為，戴月子帽是以前的風俗，現在的坐月子已經沒有以前那么多規定了，所以愛戴不戴。

但是你們知道嗎，孕婦在產后身體比一般人要虛弱得多，很容易感染風寒。月子里新媽媽的頭部一定要保暖，不能受風吹，否則會落下產后頭風的毛病，偏頭痛找上了你可不是好受的。

雖然可能天天戴著帽子會覺得特別的麻煩，但是還是建議新媽媽們為了自己的身體，準備一頂月子帽，預防月子病的發生。

不過，由于月子里不能洗頭，因此月子帽不能太厚，否則悶熱得出汗，效果會適得其反。

如果新媽媽們不想每天每時每刻都戴著月子帽，則可以適當選擇在外出或者在空調吹風口下就戴上帽子。