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紅豆燕麥粥的功效

紅豆燕麥粥的功效

根據傳統中醫研究,紅豆性平,無毒,有利水除濕、清熱解毒和補血的功能,特別適合各種水腫病人的食療。而現代醫學研究也發現,紅豆中含有一種皂甙類物質,能促進通便及排尿,對心臟病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效。紅豆燕麥粥是一種養生功效特別出色的粥品,它把紅豆和燕麥的營養功效進行了整合,更利于人體的吸收。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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