欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

芋茸西米露的做法

芋茸西米露的做法

芋頭的烹調(diào)方法類似馬鈴薯。芋頭經(jīng)過燉煮后會(huì)使湯變得更濃,且芋頭容易吸收其它食材的湯汁。芋頭可以做出各種美味的食物,那么芋茸西米露的做法是怎樣的呢?

芋茸西米露

食材:芋頭1個(gè)、西米100克、冰糖100克、椰奶100毫升、清水200毫升。

做法:

1、芋頭去皮洗凈后切成丁放入蒸鍋內(nèi)蒸20分鐘至熟,然后取1/3熟芋頭丁留起來備用,剩下的2/3 放入攪拌機(jī)進(jìn)一步加工成芋茸。

2、鍋內(nèi)燒一鍋沸水,沸騰時(shí)倒入西米,煮10分鐘至中間只剩一個(gè)小白點(diǎn)后熄火蓋上鍋蓋燜10分鐘,西米就全熟透了(煮的過程中需要不時(shí)攪拌防止粘底)。

3、把煮好的西米倒水冷水中過冷水后撈出。

4、鍋里倒入200毫升清水放入冰糖煮溶,然后將芋茸放入鍋內(nèi)攪拌均勻后放入之前的1/3份芋頭丁一起煮,再倒入椰奶攪拌均勻,煮開后放入煮好的西米拌勻即可熄火。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 灵宝市| 新昌县| 炎陵县| 昭平县| 九龙县| 平阳县| 寻甸| 洛浦县| 政和县| 洛阳市| 溧水县| 邵武市| 汤阴县| 裕民县| 监利县| 阿拉善盟| 临洮县| 新民市| 富宁县| 古丈县| 犍为县| 安陆市| 嘉祥县| 宝清县| 牡丹江市| 张掖市| 涟源市| 延川县| 天等县| 特克斯县| 邻水| 凤阳县| 明星| 霍林郭勒市| 石狮市| 方山县| 应用必备| 平顺县| 岳阳县| 渝中区| 阜新市|