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涼拌老黃瓜的做法

涼拌老黃瓜的做法

涼拌黃瓜的詳細(xì)做法與實用技巧

簡介

涼拌黃瓜是一道經(jīng)典的家常菜,以其清爽可口、制作簡單而受到廣泛喜愛。尤其在夏季,這道菜不僅能滿足味蕾,還能幫助補充水分、清熱解暑。本文將為您詳細(xì)介紹涼拌黃瓜的制作步驟、選材技巧及相關(guān)小貼士,助您輕松掌握這道菜的精髓。

菜品信息

  • 菜名:涼拌黃瓜
  • 菜系:家常菜
  • 適合季節(jié):夏季
  • 主要特點:清爽、脆嫩、易做

食材準(zhǔn)備

類別名稱用量
主料黃瓜1根
輔料3克
輔料白砂糖2克
輔料色拉油15毫升
輔料香醋10毫升
輔料蠔油15毫升
輔料雞精2克
輔料老干媽10毫升

制作步驟

  1. 將黃瓜用小刷子刷洗干凈,用一小把鹽輕輕搓洗黃瓜表面,再用涼開水沖洗干凈。
  2. 用刀背將黃瓜拍扁成4條,然后切成小段,方便入味。
  3. 將色拉油、鹽、白砂糖、蠔油、香醋、老干媽倒入碗中,調(diào)成均勻的調(diào)料汁。
  4. 將切好的黃瓜段放入大碗中,倒入調(diào)料汁。
  5. 用調(diào)羹將黃瓜與調(diào)料充分拌勻。
  6. 蓋上保鮮膜,將拌好的黃瓜放入冰箱冷藏1小時,使其更加入味。
  7. 取出后即可享用,清脆爽口的涼拌黃瓜非常適合夏季食用。

選材與制作小貼士

  • 生吃黃瓜建議選擇有機黃瓜,徹底清洗干凈后帶皮食用,營養(yǎng)更豐富。
  • 挑選黃瓜時,避免選擇帶花朵的或體型粗細(xì)不均勻的黃瓜。新鮮的黃瓜通常呈碧綠色、硬度適中,若掂起來軟塌,則可能不夠新鮮。
  • 黃瓜表面的刺并非越多越好,但如果原本有刺而刺變得枯萎,則說明黃瓜不夠新鮮。

總結(jié)

涼拌黃瓜是一道簡單卻不失美味的家常菜,選材新鮮、調(diào)味得當(dāng),便能輕松制作出清爽可口的佳肴,非常適合炎炎夏日享用。

參考來源

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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