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青椒牛肉片的烹飪技巧

青椒牛肉片的烹飪技巧

如何制作滑嫩可口的青椒牛肉片

青椒牛肉片是一道經典的家常菜,其美味的關鍵在于牛肉的滑嫩程度。如果牛肉炒得過老,就會變得干柴,失去這道菜應有的吸引力。本文將詳細介紹如何制作滑嫩的牛肉片,并分享一些實用的小竅門,讓您的青椒牛肉片更加美味。

關鍵步驟與技巧

1. 選擇與處理牛肉

  • 選擇新鮮的牛肉,最好是牛里脊部分,因為其肉質較嫩。
  • 用刀背輕輕拍打牛肉兩面,使其纖維松弛。
  • 橫切牛肉,逆著肉紋切片,這樣可以切斷纖維,保證口感滑嫩。

2. 腌制牛肉的步驟

  1. 在小碗中將1/5茶匙蘇打粉與3匙水混合,倒入牛肉片中,用手抓勻,直至牛肉吸收蘇打水。
  2. 加入一個蛋清,用手抓勻,使蛋清均勻包裹牛肉。
  3. 加入適量生抽(如果想保持牛肉顏色淺,可不加生抽)和紹興酒,再次抓勻,確保牛肉吸收調料。
  4. 逐步加入生粉,用手抓至牛肉稍有黏性為止。生粉的作用是讓牛肉滑嫩,并在炒制時裹住調味料。
  5. 最后加入2茶匙生油,用手抓勻。生油可以鎖住調味料和生粉,使腌制效果更佳。
  6. 將腌制好的牛肉放入冰箱,靜置2-3小時以上,以便入味。

3. 炒制牛肉的技巧

  • 將鍋加熱至高溫,倒入適量油,待油中出現小氣泡時,分批放入腌制好的牛肉。
  • 避免一次性放入過多牛肉,以免油溫下降導致牛肉粘連或粉化。
  • 快速翻炒牛肉至表面變色,呈現嫩滑的口感后撈出備用。

青椒牛肉片的制作流程

步驟操作說明
1準備牛肉,拍松并橫切成片。
2腌制牛肉,依次加入蘇打水、蛋清、生抽、紹興酒、生粉和生油。
3將腌制好的牛肉放入冰箱靜置2-3小時。
4熱鍋熱油,分批快速炒制牛肉,撈出備用。
5加入青椒等配料,與牛肉一同翻炒均勻,即可出鍋。

總結

通過上述步驟和技巧,您可以輕松制作出滑嫩可口的青椒牛肉片。關鍵在于腌制時的細致處理和炒制時的火候掌控,這些都能顯著提升牛肉的口感和風味。

參考來源:下廚房

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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