如何在家中護理發燒的寶寶？——媽媽們的實用指南

當寶寶看完病回到家后，正確的護理對幫助寶寶恢復健康至關重要。以下是一些科學有效的護理方法，供媽媽們參考。

1. 維持房間溫度在適宜范圍

將房間溫度保持在25-27℃之間是非常重要的。如果家中有空調，可以讓寶寶待在空調房中，但要避免直接吹風。如果沒有空調，可以使用電風扇，但建議設置為繞轉模式，以幫助寶寶逐漸降溫。

2. 減少衣物以幫助散熱

觀察寶寶的四肢和手腳。如果它們溫熱且全身出汗，說明寶寶需要散熱。這時可以適當減少寶寶的衣物，但要確保寶寶不會受涼。

3. 使用溫水拭浴

溫水拭浴是一種安全有效的物理降溫方法。具體操作如下：

• 將寶寶的衣物解開，用37℃左右的溫水浸濕毛巾。
• 用毛巾輕輕擦拭寶寶的全身，包括前額、頸部、腋窩、腹股溝及四肢。
• 每次擦拭時間控制在10-15分鐘，直到寶寶體溫降至38℃為止。

這種方法通過擴張皮膚血管和蒸發水分來幫助散熱。

4. 使用冰枕或退熱貼

冰枕和退熱貼可以輔助降溫，但需要注意以下事項：

• 對于較小的寶寶，不建議使用冰枕，因為寶寶無法自行調整姿勢，可能導致局部過冷或體溫過低。
• 退熱貼是較為安全的選擇，其膠狀物質中的水分汽化時能帶走熱量，不會引起過度冷卻。

5. 39℃高燒時才使用退燒藥

專家建議，只有當寶寶體溫達到39℃以上時才考慮使用退燒藥。對于3歲以下的嬰幼兒，優先采用物理降溫方法，如溫水拭浴，而非直接使用退燒針或藥物，以避免虛脫或藥物毒性反應。

溫馨提示

在護理過程中，媽媽們應密切觀察寶寶的狀態。如果寶寶出現異常癥狀或高燒持續不退，應及時就醫。

結論

科學護理是幫助寶寶退燒和恢復健康的關鍵，媽媽們可以根據上述方法，結合寶寶的具體情況，進行合理的護理。

引用來源

• 媽媽網育兒頻道：http://www.wholehealthlight.com/