欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

扁豆炒餅

扁豆炒餅

扁豆炒餅是北方常見的菜式,其中餅絲是從直接買回來的,不需要自己制作。在炒扁豆的過程中不要放水,需要蓋上蓋子燜3-5分鐘,待其熟透,沒有熟透的扁豆含有可溶解的皂素,紅細胞凝聚素,食用后會產(chǎn)生中毒現(xiàn)象。一起看看扁豆炒餅是怎么做的。

扁豆炒餅

原料:扁豆、里脊肉、餅絲、雞蛋、水淀粉、蒜頭、醋、麻油。

做法:

1、雞蛋打碎,攪拌,肉絲中加入些許蛋液,攪拌,再放入水淀粉,抓一下。

2、鍋中放油,倒入肉絲,低油溫炒肉絲,將肉絲打撒,稍微炒一下?lián)瞥觥?

3、炒雞蛋,不能炒太老,變色就可以撈出。

4、鍋中放油,姜蔥爆香,放入扁豆,放入鹽,醬油,轉(zhuǎn)小火。

5、放入餅絲、雞蛋、肉絲,加料酒,蓋上蓋子。

6、小碟中放入蒜頭、入醋,香油,制作醬汁。

7、3-5分鐘后,大火爆炒扁豆,加入醬汁,翻炒,炒熟后即可出鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 南木林县| 巍山| 吉隆县| 菏泽市| 安平县| 贵德县| 虞城县| 宜章县| 准格尔旗| 集安市| 蓬溪县| 金山区| 河曲县| 望奎县| 二手房| 原阳县| 稷山县| 夏邑县| 康马县| 崇文区| 兴安盟| 枣强县| 隆德县| 泸溪县| 襄城县| 武川县| 株洲县| 竹溪县| 武城县| 廉江市| 谷城县| 溧阳市| 民勤县| 新余市| 内丘县| 连云港市| 永善县| 巨野县| 厦门市| 新丰县| 美姑县|