白花菜分為新鮮和腌制兩種，口感和味道各異，但都非常好吃，而且營養。

新鮮的白花菜在菜市場的零售價格大概是5元一公斤，而腌制的白花菜是12元左右一斤。

喜歡的白花菜的媽媽們可以自由選擇享用，但一定要適時適量哦！