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黃瓜炒雞蛋木耳的做法

黃瓜炒雞蛋木耳的做法

黃瓜木耳炒雞蛋的做法:準(zhǔn)備材料:黃瓜橫切斜刀塊,豎起來后直切菱形塊。黑木耳泡發(fā)完畢后去掉梗,撕成小朵,用加了少許面粉的水揉洗之后用清水洗凈,蔥姜切小段,雞蛋打散。鍋里燒小半鍋開水將黑木耳放進(jìn)去焯燙一分鐘,撈出。將鍋里的水倒在盆子里(水可以用來洗頭遍抹布)后重新放在火上,將鍋里的水燒干后倒入油,等到油六成熱(有一點(diǎn)點(diǎn)油煙出現(xiàn))時(shí)倒入打散的雞蛋液。約五秒鐘之后用筷子迅速的滑散蛋液成小塊的雞蛋碎盛起待用。鍋里重新倒入一點(diǎn)點(diǎn)食用油,放入蔥姜爆香之后倒入木耳和黃瓜,迅速翻炒或顛勺。約一分鐘之后倒入雞蛋碎,撒入鹽翻炒均勻之后關(guān)火。倒入六月鮮醬油拌勻即可。若想炒出嫩滑雞蛋碎的方法:油要多一些,要燒熱再倒入雞蛋液,倒入雞蛋液后稍微凝固就要用筷子迅速滑散,不然雞蛋就很容易結(jié)塊而且不油潤(rùn)。在雞蛋液中不必加入料酒之類的調(diào)味品去腥,熱油炒熟的雞蛋沒有任何腥味。也不要在雞蛋里加入生粉面粉清水之類的想擴(kuò)大雞蛋體積的東西,加面粉生粉雞蛋口感會(huì)不十分嫩,加清水就直接粘鍋了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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