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冰糖銀耳湯怎么做

冰糖銀耳湯怎么做

冰糖銀耳湯是非常簡單的一道甜品和家庭滋補品,那么具體的做法是怎么樣的呢?我們來看看吧。
首先我們需要準備原料:銀耳、紅棗、枸杞,以及冰糖若干。下面我們來看看制作步驟吧:

1、銀耳用水沖掉雜質,置于清水中浸泡2小時左右,可以先用冷水泡一會,再換溫水哦。

2、浸泡過程中換一兩次水,泡至銀耳發白、脹大即可。

3、將泡發好的銀耳剪去根蒂,撕成小片與沖凈的紅棗一起下鍋,大火燒開轉小火熬煮1小時。

4、加入洗凈的枸杞,繼續熬煮20分鐘。

5、出鍋前加入冰糖攪化。

媽網百科溫馨提示:銀耳撕成小朵更加容易讓糖水變得粘稠;冰糖可以根據個人的口味來加,記得一定要等冰糖完全融化之后再關火哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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