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涼拌黃瓜銀耳

涼拌黃瓜銀耳

涼拌黃瓜銀耳是一道比較爽口清新的涼拌菜,一般都會比較歡迎,而且制作簡單。下面一起來看看怎么做吧。

首先要準備好主料黃瓜200g、水發銀耳150g,輔料:香油適量、鹽適量、醋適量、生抽適量、蒜適量。

然后做法是先將黃瓜洗干凈,然后銀耳要用水泡發并且多洗幾次。洗完之后將銀耳選擇小朵的放到開水里面煮一分鐘,然后撈起來。蒜頭剁成蒜泥備用。黃瓜要切成幾段,然后拍碎放在一個大碗里面,加入銀耳和調味料、蒜泥等等。攪拌完之后,可以加入一點香油,就更加美味啦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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