越來越多的茶都說自己有減肥的功效，左旋肉堿、酵素、花果減肥茶、生山楂減肥茶等等。那么，什么是生山楂減肥茶呢？

1、準備干荷葉一把、干山楂、薏米、陳皮、冰糖等材料。

2、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。

3、鍋中倒入清水適量，大火煮開后，轉中火繼續(xù)煮5分鐘。

4、壺中放入冰糖，擱一個漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。