我們都知道,準(zhǔn)媽媽在孕期總是愛吃一些酸酸甜甜的東西來刺激食欲,減輕孕期反應(yīng),那么準(zhǔn)媽媽在懷孕期間能不能喝青金桔茶呢?
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間是可以適當(dāng)喝一點青金桔茶的,金桔維生素含量豐富,能滋潤準(zhǔn)媽媽的皮膚,發(fā)揮美容功效。青金桔茶的口味酸甜,能使胃口不好的準(zhǔn)媽媽更有食欲。
另外,值得一提的是,由于金桔富含VC,孕婦適量補充可以促進機體吸收鐵元素,對胎寶寶腦細胞、骨骼、牙齒的發(fā)育都大有好處。 此外金桔中豐富的VA亦能保護胎寶寶的視力發(fā)育。