干海帶是我們?cè)谌粘Ｉ钪谐３缘囊环N海產(chǎn)品，海帶富含碘，吃海帶能幫助人體補(bǔ)充身體所需的碘元素，常吃海帶還能預(yù)防心血管疾病，海帶的做法很多，燉、炒、煮樣樣皆能吃出海帶的鮮味，但是食用海帶也有一些需要注意的事項(xiàng)，下面我們一起來(lái)了解！

第一，患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會(huì)加重病情。

第二，在吃海帶后不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，以上兩種食物都會(huì)阻礙體內(nèi)鐵的吸收。

第三，懷孕期間和哺乳期間不要多吃海帶。這是因?yàn)楹е械牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。