牛至也是一種天然無害的植物，然而，是不是每個都適合食用牛至葉呢？答案是：不是每個人都適合食用的哦。對于某些人來說，牛至葉可以有益于身體健康。而不適合食用的則會影響到健康哦。下面來看看哪些人適合吃，哪些人不適合吃吧。

對于平和體質、氣虛體質和陽虛體質的人來說 ，都適合食用牛至葉。

而對于氣郁體質，濕熱體質，痰濕體質，特稟體質，陰虛體質，瘀血體質的人來說，則不適宜食用牛至葉。

另外，膽石癥、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、消化性潰瘍、心腦血管系統疾病、男性疾病、傳染性疾病等患者也禁忌食用。哺乳期的媽媽、嬰幼兒、久病體虛人群盡量少吃為妙。