欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

爆炒茼蒿怎么做好吃

爆炒茼蒿怎么做好吃

對于很多人來說,每天幾乎都要吃蔬菜,而茼蒿又是蔬菜中非常常見的一種。爆炒茼蒿是一種比較簡單方便的做法。那么爆炒茼蒿怎么做好吃呢?

食材:茼蒿、蒜、鹽、油。

做法:

1、準備好上述所需食材;

2、茼蒿用小刀整根一分為二,如果很大顆的可以一分為四,老根、老葉、爛葉全部去掉,沖洗干凈,特別是根部;

3、茼蒿準備好后,再將蒜拍扁,切碎;

4、然后鍋里放油,爆香蒜,再放入茼蒿,一直用大火哦,爆炒至熟加鹽出鍋(茼蒿本身水份多,洗凈時可瀝干水份);

5、炒熟入味后即可出鍋盛盤。

溫馨提示:炒素菜時,加菜后快速放少許熱水,會使素菜吃起來嫩一些。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 龙江县| 新干县| 通化县| 扎囊县| 盘山县| 白朗县| 珲春市| 抚松县| 阿克| 石棉县| 兴国县| 翼城县| 中超| 广宁县| 江西省| 宁乡县| 邵武市| 潢川县| 河北区| 鹤岗市| 赤城县| 福建省| 东兴市| 广安市| 农安县| 林周县| 尉氏县| 台江县| 宁晋县| 柯坪县| 启东市| 阿拉善右旗| 清徐县| 津南区| 郧西县| 长丰县| 金门县| 杭州市| 龙泉市| 平谷区| 丁青县|