1.女性朋友計劃在進行孕前檢查的當天凌晨，也就是0點開始，要禁止進食，禁止喝水

2.女性體檢前3～5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物

3.女性收集晨尿：早晨第一次排出的尿液，收集一些放入干凈的小玻璃瓶中，備化驗用

4.男性要在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內戒煙戒酒

5.孕前檢查前3～5天不能有性生活

6.高齡孕婦需要全身檢查、婦科檢查及遺傳性疾病檢查。