黑魚子醬是世間少有的美食，也是俄羅斯最負盛名的美食。剛剛媽網百科和各位網友說過，黑魚子醬的營養是超級豐富的。那么具體是哪些呢？接下來就和媽網一起來看看黑魚子醬的營養。

黑魚子醬里含有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。不僅能夠有限的滋潤營養皮膚，更有是皮膚細膩和光潔的作用，所謂膚質的“返老還童”養顏護膚：一直皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害，是皮膚紅潤有光澤。

黑魚子醬有著人體所需的多種營養物質，食用起來出了補充豐富的營養外，還可以起到滋潤保養皮膚與延緩衰老的作用，可以防止色素沉著。

所以大家知道黑魚子醬的營養是怎樣的了吧。